Грамотная подготовка к зачатию

Каждая семья мечтает о здоровом малыше, и для того, чтобы мечта эта реализовалась, следует крайне ответственно подойти к процессу зачатия, точнее, к предшествующей ему подготовке.Прежде всего, стоит обратить внимание на свое общее состояние здоровья. Как известно, у курящих, пьющих, регулярно не занимающихся спортом людей, и тем более, наркоманов, здоровых детей не бывает. Также следует обязательно пройти осмотр, чтобы убедиться в отсутствии таких инфекций, как сифилис, ВИЧ, гепатит, а также урогенитальных. Если все эти пункты завершились позитивным результатом, существует почти стопроцентная гарантия того, что и роды, и беременность пройдут без проблем. Если же зачать, все же, не получается, то следует обязательно проконсультироваться у врача и совместными усилиями выявить мешающую причину.Стоит помнить, что наибольшая вероятность зачатия присутствует примерно в середине цикла, но здесь все очень индивидуально, и зависит от фертильности мужчины и особенностей цикла у женщины. Не стоит паниковать, если первый же «опасный» день не принес долгожданного результата – у любой женщины, даже абсолютно здоровой, минимум пару циклов в году приходится на без овуляционный процесс. Также стоит знать, что на овуляцию способны повлиять и перемена климата, стресс, а также прочие факторы, в том числе и баланс питания, заболевания, долгий прием контрацептивов.Очень часто забеременеть мешает и психологический дискомфорт, нередко выражаемый в разнообразных фобиях, в том числе в страхе перед беременностью и родами, перед будущей ответственностью за ребенка и сменой образа жизни. Разумеется, по вопросу, как справиться со страхом, следует обязательно получить консультацию врача и вовремя начать терапию по избавлению от него.

Другие интересные статьи