Роды. Советы будущим мамам

Внутриутробное развитие ребенка продолжается 40 недель (10 лунных месяцев). Процент неудачных родов не велик, с точки зрения статистики . Поэтому не стоит драматизировать ситуацию, переступив порог роддома.

Существует расхожая фраза: «Для роженицы самый большой враг- это ее мозги». Чем больше она думает и боится предстоящих родов, чем труднее ей будет собраться и взять себя в руки в критический момент. Согласно теории, родовые боли являются следствием именно всех этих размышлений. И объясняются эти боли психологическим напряжением, которое вызывая физическое напряжение, влечет за собой, вполне ощутимую, а иногда и просто невыносимую боль.

Женщине необходимо научиться расслабляться как физически, так и психологически. И тогда весь процесс пройдет гораздо легче. Однако не каждой женщине такое под силу. А некоторые обладают таким даром от природы. Очень важно выбрать клинику например www.klinikum-starnberg.ru/, которой вы доверяете и персонал которой не вызывает нареканий. В наше время это вовсе не трудно, ведь есть интернет. Посмотрите на форумах молодых мам, почитайте отзывы о клиниках и выберите наиболее подходящую, ну и конечно поближе к дому. В некоторых роддомах допускается присутствие на родах супруга.

Это огромный плюс и великолепная возможность для женщины почувствовать себя уверенно, защищено, да и мужчина, увидев происходящее, начинает относиться к супруге и к будущему ребенку с большей теплотой и привязанностью, ведь весь страх и боль он переживал вместе с ними.Если усреднить все роды по времени, то самые короткие- всего 3-4 часа, а самые продолжительные около 24 часов. И знайте: Не только мать испытывает боли при родах, но и малыш.

Представьте: вы находитесь в теплом, уютном местечке, в полной безопасности. Но тут начинается страшное: сотрясение, вас пытаются выкинуть куда-то наружу, в незнакомый, полный опасностей мир. Вам страшно, больно, холодно…. Вполне естественно, что вы начнете сопротивляться. Отсюда и боли при схватках, и длительность этого процесса.

Но замечено, если мать разговаривает с малышом, который еще в утробе, описывает ему мир вокруг, говорит, как он велик и интересен, как они с отцом ждут его появления и как хорошо им будет вместе, то роды протекают быстрее и легче. Ваша помощь себе и малышу заключается в спокойствии и ожидании того, кого вы ждали эти 9 месяцев.Не бойтесь! Не паникуйте! У Вас все получится! Желаю удачи!

Другие интересные статьи